Sadar
tak sadar tubuh kita ibarat spon penyerap racun yang bertebaran dari
lingkungan sekitar tempat kita berada. Suka tidak suka racun-racun
tersebut masuk ke dalam tubuh kita dan memberikan pengaruh buruk pada
tubuh kita. Ada yang dampaknya bisa dirasakan secara langsung oleh
tubuh kita dan ada pula yang butuh waktu lama untuk menunjukkan efek
negatifnya. Ketika penyakit atau gangguan kesehatan itu muncul, maka
semua sudah terlambat dan kita hanya bisa berupaya berobat untuk
mengobatinya.
Mari kita lihat dari mana saja berasal zat-zat kimia yang memiliki efek yang buruk bagi kesehatan itu masuk ke tubuh kita :
Gelombang elektromagnetik semakin hari semakin marak berlalu-lalang di sekitar kita. Gelombang-gelombang tersebut dimanfaatkan manusia untuk komunikasi, media massa, dan lain-lain. Ada gelombang radio, gelombang televisi, gelombang wi-fi, gelombang wimax, gelombang telepon seluler, dan lain-lain. Ada peneliti yang berpendapat bahwa gelombang-gelombang tertentu dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita. Di samping itu terdapat radiasi yang secara tidak langsung dapat merusak kesehatan tubuh kita seperti radiasi telepon genggam, radiasi cahaya matahari, dan lain sebagainya.
=====
Jika anda mau sehat selalu, maka kita harus selalu berupaya untuk menjauhi paparan racun zat kimia tersebut di atas. Menghindar adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi paparan zat kimia berbahaya dari lingkungan kita. Mulai belajar dan mempraktekkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari adalah suatu hal yang sangat penting sekali agar terhindar dari berbagai hal yang dapat merusak kesehatan diri kita dan orang-orang yang berada di sekitar kita.
SUMBER
Mari kita lihat dari mana saja berasal zat-zat kimia yang memiliki efek yang buruk bagi kesehatan itu masuk ke tubuh kita :
1. Makanan dan Minuman Kita
Mungkin kita tidak menyadari bahwa ada banyak makanan dan minuman di
sekitar kita yang telah terkontaminasi oleh bahan-bahan kimia yang tidak
baik untuk kesehatan tubuh kita. Contohnya seperti makanan yang
mengandung zat pengawet mayat formalin, sayur-sayuran yang mengandung
pestisida pembunuh hama, makanan yang telah diperkaya vitamin mineral
tambahan secara kimiawi, dan lain sebagainya. Bahan-bahan kimia
penyedap rasa, pewarna, perasa buatan, pengatur keasaman, pemanis, dan
lain-lain sangat mudah kita temukan di makanan dan minuman saat ini.
2. Udara yang Kita Hirup
Dengan semakin banyaknya kendaraan di jalan raya, makin banyak pabrik
industri di sekitar kita, makin banyak pendingin ruangan yang dipasang
di berbagai bangunan, makin banyak pembakaran sampah secara tradisional,
dan lain sebagainya memperkaya udara dengan polusi udara. Masalahnya
adalah kita harus selalu bernapas dengan mengambil udara dari alam
bebas, sehingga zat-zat kimia ikut masuk ke dal paru-paru kita.
3. Zat Adiktif
Manusia terkadang meracuni dirinya sendiri dengan hal-hal yang dapat
membuatnya menjadi kecanduan. Zat adiktif yang biasa kita temui
sehari-hari yaitu seperti narkoba, rokok, minuman keras, dan lain-lain.
Barang-barang haram tersebut akan menebarkan zat-zat kimia berbahaya ke
dalam tubuh kita yang dampak buruknya mungkin akan kita rasakan dalam
jangka panjang. Mungkin pada waktu awalnya hanya coba-coba sekedar
ingin tahu, namun akibat dari efek candu yang sangat besar, maka jadilah
sebagai pemakai sejati yang sulit untuk berhenti.
4. Peralatan Rumah Tangga Kita
Perlengkapan perawatan tubuh yang mengandung bahan kimia (contoh :
shampo, sabun, lulur, kosmetik, pasta gigi, dan lain sebagainya),
peralatan makan yang tidak standar untuk makanan (contoh : seperti
peralatan makan melamine, sendok garpu kualitas rendahan, kertas/plastik
pembungkus, dan lain sebagainya), kesemuanya itu mengandung bahan kimia
yang dapat merasuk ke dalam tubuh manusia yang menggunakannya.
5. Gelombang Elektromagnetik dan Radiasi
Gelombang elektromagnetik semakin hari semakin marak berlalu-lalang di sekitar kita. Gelombang-gelombang tersebut dimanfaatkan manusia untuk komunikasi, media massa, dan lain-lain. Ada gelombang radio, gelombang televisi, gelombang wi-fi, gelombang wimax, gelombang telepon seluler, dan lain-lain. Ada peneliti yang berpendapat bahwa gelombang-gelombang tertentu dapat berdampak buruk bagi kesehatan kita. Di samping itu terdapat radiasi yang secara tidak langsung dapat merusak kesehatan tubuh kita seperti radiasi telepon genggam, radiasi cahaya matahari, dan lain sebagainya.
=====
Jika anda mau sehat selalu, maka kita harus selalu berupaya untuk menjauhi paparan racun zat kimia tersebut di atas. Menghindar adalah salah satu cara terbaik untuk mengurangi paparan zat kimia berbahaya dari lingkungan kita. Mulai belajar dan mempraktekkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari adalah suatu hal yang sangat penting sekali agar terhindar dari berbagai hal yang dapat merusak kesehatan diri kita dan orang-orang yang berada di sekitar kita.
SUMBER