Asam kandis banyak dimanfaatkan untuk membuat masakan khas Sumatera.
Rendang, kari dan gulai jadi makin sedap karena tambahan asam kandis
ini. Rasanya masam dan agak pahit. Asam yang satu ini juga memiliki
khasiat hebat untuk mencegah berbagai penyakit kronis!Garnicia xanthochymus
atau asam kandis ini berasal dari India, dan...
Sabtu, 21 Juli 2012
Ini Dia Jenis-jenis Telur yang Perlu Dikonsumsi Saat Puasa
Saat berpuasa, makanan kaya nutrisi sangat
diperlukan agar tetap segar sepanjang hari. Telur merupakan sumber
protein hewani yang sarat nutrisi. Tidak hanya jenis telur ayam ras dan
ayam kampung, ada banyak jenis telur lain yang kaya nutrisi.
Menyajikan
telur sangat praktis, karena...
Wah, Ternyata Kini Telur Lebih Bernutrisi Dibandingkan 30 Tahun Lalu!
Telur merupakan sumber pangan bernutrisi. Dari sebuah penelitian
terungkap bahwa telur lebih bernutrisi dibandingkan 30 tahun silam. Kini
telur lebih rendah lemak, rendah kolesterol, dan kalori, tetapi telur
juga mengandung lebih banyak vitamin D.Sebuah penelitian besar
yang didanai oleh Departemen Kesehatan Inggris, menemukan...
Jumat, 20 Juli 2012
20 Muhjizat Puasa Terhadap Kesehatan Manusia

Dalam berbagai penelitian menunjukkan muhjizat puasa bila
ditinjau dari perpekstif medis modern. Dalam penelitian ilmiah tidak
ditemukan efek yang merugikan dari puasa Ramadhan pada jantung, paru,
hati, ginjal, mata, profil endokrin, hematologi dan fungsi
neuropsikiatri....
Tips Puasa yang Sehat

Terlepas dari semua perbedaan dalam
penentuan jatuhnya bulan Ramadhan karena yang berhak menentukan hanyalah
Pemerintah dan Ahli Rukyat, kita hanya perlu saling menghargai
perbedaan itu sendiri. Menjaga badan agar tetap fit di bulan Ramadhan
merupakan hal yang mutlak diperlukan agar seluruh aktifitas dan ibadah
dapat dikerjakan dengan...
CHICKEN NUGGETS
Bahan : 5 lembar roti tawar (buang kulitnya) 250 ml susu cair 2 sendok makan margarin 75 gram bawang bombay, dicincang halus 2 siung bawang putih, diparut 500 gram daging ayam giling 1/2 sendok teh merica bubuk 2 kuning telur 1 sendok teh garam minyak untuk menggoreng
Bahan Lapisan : 150 gram tepung panir 2 putih telur
Cara...
Kamis, 19 Juli 2012
EMPEK - EMPEK (Palembang)
EMPEK-EMPEK ( PALEMBANG )
BAHAN :
EMPEK EMPEK :
* I kg daging ikan gabus/tenggiri, dihaluskan
* 1/2 kg tepung sagu
* 300 ml air
* 1 sdt garam
KUAH EMPEK-EMPEK :
* 1 liter air
* 1 kg gula merah
* 150 gr bawang putih, dihaluskan
* 200 gr cabai rawit
* 2 sdm cuka/sesuai selera
* 1 sdt garam
CARA MEMBUAT EMPEK-EMPEK ( PALEMBANG )...
SUKRO
SUKRO
BAHAN :
1) tepung beras 200 g
2) tepung kanji 100 g
3) gula bubuk 0,5 sdt
4) baking soda 0,5 sdt
5) bawang putih 6 siung
6) ketumbar 0,5 sdt
7) garam halus 1 sdt
8) telur 2 butir
9) santan kental 100 ml (dari 0,5 butir kelapa)
10) kacang tanah kupas 350 g
11) minyak goreng secukupnya
CARA MEMBUAT SUKRO :
1) Tepung beras dicampur...
CAKE MANIS
CAKE MANIS
BAHAN :
• tepung terigu 200 gram
• mentega 200 gram
• gula halus 200 gram
• kismis 150 gram
• telur ayam 5 butir
• bakpowder 1 sendok teh
• garam halus ¼ sendok teh
CARA MEMBUAT CAKE MANIS :
• Mentega dan gula halusdikocok. Telur dimasukkan satu persatu, sambil
dikocok. Masukkan tepung terigu yang sudah diayak,...
Puding SIRSAK
PUDING SIRSAK
BAHAN :
• susu kental manis 1/2 kaleng
• sirsak matang 1 buah
• air 11/2 liter
• agar-agar putih 2 bungkus
• gula pasir 175 gram
• garam dan vanili secukupnya
CARA MEMBUAT PUDING SIRSAK :
• Kupas kulit sirsak lalu buang bijinya,
• Sirsak yag telah bersih , campur dengan 2 galas air dari 1 1 /2 liter tadi
•...
KECIPUT
KECIPUT
BAHAN :
1) tepung ketan 200 g
2) tepung kanji 100 g
3) baking powder 1 sdt
4) gula pasir 100 g
5) garam 1 sdt
6) telur 4 butir
7) putih telur 1 butir
8) wijen 100 g
9) minyak goreng secukupnya
CARA MEMBUAT KECIPUT :
1) Tepung ketan, tepung kanji, baking powder, gula pasir, dan garam dicampur dalam baskom.
2) Telur ditambahkan...
PERKEDEL KENTANG UDANG
PERKEDEL KENTANG UDANG -
BAHAN :
500 g kentang
200 g udang kupas
1 butir telur, kocok sebentar
3 sdm seledri cincang
2 sdm daun bawang cincang halus
1 putih telur
Bumbu :
4 siung bawang putih, haluskan, tumis sebentar
5 sdm bawang merah goreng, haluskan
1 sdt merica bubuk
½ sdt pala bubuk
1 sdt garam
1 buah kaldu blok
CARA MEMBUAT...
Ini Dia 5 Makanan Baru Untuk Otak Anda!
Rahma Lillahi Sativa - detikHealth
Ilustrasi (dok: Thinkstock)
Otak merupakan organ utama yang mengendalikan semua fungsi tubuh Anda.
Jika otak Anda sehat maka hal itu akan mendorong kesehatan tubuh serta
menunjang kesehatan mental Anda. Sebaliknya, apabila otak Anda terganggu
maka kesehatan tubuh dan mental Anda bisa ikut terganggu....
Selasa, 17 Juli 2012
5 Jenis Rujak Yang Ada di Indonesia
Rujak
adalah makanan tradisional yang biasanya terbuat dari campuran berbagai
macam sayuran atau buah dan dibubuhi bumbu atau kuah. Rujak sendiri
biasanya di jadikan jajanan pasar yang sangat nikmat ketika di santap di
siang hari nah berikut ini ada 5 Jenis Rujak Yang Ada di Indonesia kamu
mau tahu rujak apa aja itu yuk kita simak berikut...
Senin, 16 Juli 2012
Dampak Bahaya Merokok Bagi Kesehatan, Tahukah Anda??

Perilaku Hidup Bersih dan Sehat, yang menjadi kebutuhan dasar
derajat kesehatan masyarakat, salah satu aspeknya adalah tidak ada anggota
keluarga yang merokok. Sedangkan PHBS harus menjadi kewajiban saya dan para
kader kesehatan untuk mensosialisasikannya.
Setiap
kali menghirup asap rokok, entah sengaja atau tidak, berarti juga mengisap
lebih...
Langganan:
Postingan (Atom)