Cara Mendisiplinkan Perut Agar Lancar BAB Tiap Pagi

Cara Mendisiplinkan Perut Agar Lancar BAB Tiap Pagi AN Uyung Pramudiarja - detikHealth Ilustrasi (dok: Thinkstock) Jakarta, Bagi sebagian orang, Buang Air Besar (BAB) sudah menjadi ritual tiap pagi sebelum memulai aktivitas. Bagi yang belum terbiasa, ada banyak cara untuk mendisiplinkan perut agar bisa mengeluarkan sisa metabolisme...

Lihat Selengkapnya »»  

Sup Udang Oyong

Bahan Sup Udang Oyong : 1 bh oyong 100 g udang 2 cm lengkuas 1 siung bawang putih 2 lbr daun jeruk 2 cm serai, memarkan 1 sdt penyedap rasa 2 sdt garam 4 sdm minyak goreng 1 ltr air Bahan Pelengkap: Soun Daun kemangi Daun selada Cabai rawit merah Cara Membuat Sup Udang Oyong : Oyong, kupas, potong-potong. Bawang putih, lengkuas, dan serai, memarkan. Udang, kupas, kerat, lumuri tepung maizena. Sisihkan. Tumis...

Lihat Selengkapnya »»  

Ayam Goreng Terasi

Resep Ayam Goreng Terasi Bahan 1 ekor ayam dipotong 8 bagian 1 lembar daun pandan 1 sdm kecap ikan 200 ml air 250 ml minyak goreng Bumbu 3 siung bawang putih ½ sdt terasi yang baru digoreng 2 cm kunyit 2 cm jahe 1 sdm ketumbar bulat 2 biji asam jawa 1 sdt garam 2 Sdt gula merah disisir Cara Membuat Rebus air hingga mendidih, masukkan bumbu yang dihaluskan, daun pandan dan kecap ikan Masukkan ayam, kecilkan api, ungkep...

Lihat Selengkapnya »»  

BUGAR DENGAN BERENANG

Malas berolah raga dengan alasan kurang memiliki waktu dalam jangka panjang dampaknya cukup buruk, yakni munculnya penyakit yang disebabkan oleh hipokinesia (kurang gerak ). Diantaranya tekanan darah tinggi, diabetes mellitus, jantung, arthritis, hiperkolesterolenia dan obesitas. Albert M Hutapea dalam bukunya Menuju Gaya Hidup Sehat menggungkapkan...

Lihat Selengkapnya »»  

Kala Ali Telat Subuh Berjamaah

Oleh: Mochamad Bugi dakwatuna.com – Dini hari itu Ali bin ABi Thalib bergegas bangun untuk mengerjakan shalat Subuh berjamaah di masjid bersama Rasulullah. Rasulullah tentulah sudah berada di sana. Rasanya, hampir tidak pernah Rasulullah keduluan orang lain dalam berbuat kebaikan. Tidak ada yang istimewa karena memang itulah...

Lihat Selengkapnya »»  

Manfaat Sedekah (Kematian Bisa Diundur)

Oleh : Ust. Yusuf Mansur  Kematian memang di tangan Allah. Maka ada satu hal yang bisa membuat kematian menjadi sesuatu yang bisa ditunda, yaitu kemauan bersedekah, kemauan berbagi dan peduli. SUATU hari, Malaikat Kematian mendatangi Nabiyallah Ibrahim, dan bertanya, “Siapa anak muda yang tadi mendatangimu wahai Ibrahim?” “Yang...

Lihat Selengkapnya »»